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四季必备蔬菜之一,山药的营养价值介绍,吃山药过敏了

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发表于 2020-4-30 20:01:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
  四季必备蔬菜之一,山药的营养价值介绍,吃山药过敏了怎么办?

  2020-04-29 22:13

  如果我们要给蔬菜来一个评选大赛,那么山药一定能够称得上四季必备的蔬菜之一,许多家庭都非常喜欢使用山药,而且一部分家庭甚至一年四季都在食用山药。那么,山药的营养价值究竟有哪些呢?今天我给大家深入剖析一下关于山药的功效,让我们来看看为什么山药在蔬菜市场上这么受欢迎!


  


  在冬季,山药是十分滋补的食材,能和各种肉类百搭,用山药烹制出来的山药汤,既美味又香甜,在很大程度上增加了孩子的食欲。在夏季,山药又可以作为凉拌食材,我们只需要把山药用开水焯熟,然后和木耳等食物搭配在一起凉拌,这样就非常美味了。


  


  由此可见,山药是一种既能够在夏季食用,同时也能够在冬季食用的蔬菜。那么,吃山药过敏了该怎么办呢?尽管绝大部分人吃山药并不会过敏,但是仍然有一小部分人对山药会有过敏反应。那么,假如我们真的出现了过敏症状,用什么办法处理比较合适呢?


  


  从绝大部分病人的症状来看,山药的过敏反应主要表现为皮肤瘙痒,所以我们可以选择外擦皮炎药膏,这是一种能够缓解皮肤瘙痒的方式。如果擦完药膏后仍然觉得比较痒,此时千万不要用清水洗手,可以用一些食用醋涂抹在过敏处,相信对缓解病症有帮助。


  


  倘若你采用了一下这些方法,但取得的治疗效果并不明显,那么我建议你还是到医院去检查一下。此外,在过敏期间建议不要再使用过于辛辣的食物,同时也尽量不要食用海鲜,否则可能会导致皮肤病复发。


一直被朋友称为小博士。其实就是书读得多一些而已。
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