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有机触手可及# 肉末酱闷籽乌——高能下饭菜

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发表于 2017-12-19 11:59:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 新鲜人 于 2018-2-18 14:12 编辑

        (2017-12-19 08:21:45)   新浪博客   
小春




肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" title="#有机触手可及# 肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" action-data="http%3A%2F%2Fs15.sinaimg.cn%2Fmw690%2F002aLGWazy7gH0JerXoee%26690" action-type="show-slide" style="border-width: 0px; border-style: initial; list-style: none;">


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               #有机触手可及,一餐温暖欢愉#
    小心啊,做这个菜你得多做点米饭,绝对下饭菜!肉末的香加上籽乌的鲜那真是绝配。
    感谢@禾然有机 提供的有机豆瓣酱,真是一酱在手,做菜不愁,几乎不用其他调料了,做出的菜味道浓郁,层层还分明,而且最主要的没有普通酱的那种酱臭味,味觉比较敏感的朋友可以放心吃!
    这道菜我家泽泽爸也夸好吃,真的,让他能夸几句的菜那真是对他胃口了!所以扣题!!!我欢愉!!!一家里主妇欢愉,一家才能欢愉,毕竟我是做饭主力不是,我不欢愉了,你们就都吃不上饭了!

肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" title="#有机触手可及# 肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" action-data="http%3A%2F%2Fs12.sinaimg.cn%2Fmw690%2F002aLGWazy7gH3zd1dp6b%26690" action-type="show-slide" style="border-width: 0px; border-style: initial; list-style: none;">




肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" title="#有机触手可及# 肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" style="border-width: 0px; border-style: initial; list-style: none;">
肉末酱闷籽乌材料:猪肉馅,籽乌,葱姜
调料:禾然有机豆瓣酱,禾然有机淡盐酱油
做法:
1:葱姜切末。
2:籽乌表面切几刀,不要切断,方便入味。
3:烧开水,把籽乌焯烫一下,去除腥味,不用时间太长,一般籽乌放进去,水在开起来就可以了。
4:锅内到油,炒香葱姜末。
5:放入肉末炒熟,炒散。
6:把肉末拨到锅的一侧,根据自己的口味放入禾然有机豆瓣酱,炒出香味。
7:放入籽乌,放入适量水,大概末到籽乌的一半就可以。
8:放入适量禾然有机淡盐酱油,调味增色,然后盖上锅盖,焖至汤汁收干即可。
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肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" title="#有机触手可及# 肉末酱闷籽乌——高能下饭菜" action-data="http%3A%2F%2Fs10.sinaimg.cn%2Fmw690%2F002aLGWazy7gH0Kbuo999%26690" action-type="show-slide" style="border-width: 0px; border-style: initial; list-style: none;">







一直被朋友称为小博士。其实就是书读得多一些而已。
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