人活在世不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事就要 自己化

解，時刻擁有樂觀的心態和快樂的心 境。

在生命中碰到煩惱事，不妨學說三句 話，對自身健康大有好處。

第一句話是：算了吧！

生活中有許多事，可能你經過再多的 努力都無法達到，因為一個

人的能力必定有限，要受各種條件的 限制，只要自己努力過、爭

取過，其實結果已經不重要了。

第二句話是：不要緊！

不管發生什麼事，都要對自己說“不要緊”。因為積極樂觀的態度是

解決和戰勝任何困難的第一步。

上天對每人都是公平的，它在關上一 扇門的同時，必定會打開一

扇窗。

第三句話是：會過去的！

不管雨下得多大，連續下幾天，總有 晴天的時候。所以無論遇到

什麼困難，都要以積極的心態去面 對，堅信總有雨過天晴的時

候。

一句“算了吧”告訴 自己：凡事努力但不可執著……

一句“不要緊”告訴 自己：凡事努力了就無怨無悔……

一句“會過去”告訴 自己：明媚陽光總在風雨後……