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日志

标标综合:海外华人应备中成药1

热度 5已有 576 次阅读2015-5-21 08:45 |系统分类:居家生活 | 宽屏 请点击显示宽屏,再点击恢复窄屏 | 动漫全图 如只见部分动漫,请点击显示全图,再点击恢复窄图

标标按:原著是张三火、佟彤等新锐女中医师以及陆广莘、王新志等国医大师的推荐。

女人一生要补血,首选人参养荣丸
    症状:胸闷气短、容易心悸、四肢冰凉无力、容易疲倦、脸色苍白、头晕、容易出汗、月经量少等。
    方法:1.服用中成药人参养荣丸;
    2.选桂圆、百合各30克。把桂圆和百合洗净,放入200毫升水中,然后用武火加热至沸腾,接着用文火熬上四五分钟后即可食用。早晚各吃一次,吃的时候连“肉”带汤一起吃下。
    很多女性进入中老年后,或者是在手术后,会出现胸闷气短、容易心悸、四肢冰凉无力、容易疲倦、脸色苍白、头晕、容易出汗、月经量少等现象。这些症状一般都是由气血两虚引起的。
    我有一个亲戚,62岁,因为子宫癌做了一次手术。她出院回家后,我去探望时,发现她面色无华,脸白得跟纸一样,我就说她贫血,要补血。她又补充说:“我现在头也晕,浑身没力气。”我告诉她:“你现在的情况是气血两虚,每天早晚坚持吃人参养荣丸就可以了。”
    这味药既能补气,又能生血,效果挺好。亲戚坚持吃了两个月,面色就红润了,乏力、头晕的毛病也都消失了。
    更年期是导致气血两虚的一个重要原因。有些女性的更年期很平稳,轻轻松松就过去了。有些就不同了,反应非常强烈,不但会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。平时还丢三落四,经常和家人吵架。另外,皮肤也失去了光泽,皱纹突然间增加了很多,连思想也变得不集中了。
    这样的女性要经常吃些人参养荣丸。它是中医里一剂非常有名的补益良方,具有“益气补血、养心安神”的功效。
    另外,我给大家推荐一种气血双补的食疗法:
    选桂圆、百合各30克。把桂圆和百合洗净,放入200毫升水中,然后用武火加热至沸腾。接着换成文火,再熬上四五分钟后即可食用,早晚各吃一次。吃的时候连“肉”带汤一起吃下。


加味逍遙丸

能吃的“祛斑戰痘”美容劑
最早出處:宋代《太平惠民和劑局方》
使用時間:930年
主要成分:柴胡、當歸、白芍、白朮(麩炒)、茯苓、甘草、牡丹伎、梔子(薑炙)、薄荷
整體藥性:溫
功能主治:舒肝清熱,健脾養血。用於肝鬱血虛,肝脾不和引起的兩脇脹痛,頭暈目眩,倦怠食少,月經不調,臍腹脹痛
典型徵象:鬱悶而致月經失調,憋悶而致胃口大失,煩悶而致斑出痘長
逍遙丸是宋代《太平惠民和劑局方》中記載的名方,當時被列在“治婦女諸疾”一章中,後來歷代名醫治療婦科疾病時深受其益,逐漸地稱之為“女科聖藥”。
“減食嗜臥”、“痰嗽潮熱”、“肌體羸瘦”、“漸成骨蒸”....把這幾個逍遙散主治的關鍵詞連在一起,幾乎勾勒出了《紅樓夢》裡林黛玉從生病到去世的生命軌跡。而這,也正是女性獨有的最薄弱的心理、生理環節。
 
“食色性也”的意思提示:消化和生殖i功能受精神影響最大
很多人知道“女人肝,男人腎”的說法,意思是肝和腎分別是女人和男人的重要臟腑,這裡說的是中醫的“肝”和“腎”。
這個“肝”既包括了西醫裡面造血的肝臟,也包括參與情緒調節的神經內分泌,還包括消化吸收功能。對女性來說,“肝”之所以重要不僅在於肝血的充盛,更在於肝氣不能鬱。因為肝氣鬱久而化的熱,就要耗竭肝血,女性的諸多疾病就在這個基礎上產生,林黛玉應該是這類疾病的典型。她的疾病正是沿著女性獨有的薄弱環節發生的。由肝氣鬱到肝血虛,直到肝血枯竭,由精神壓抑發展到身體受損......。
人體是分陰陽的,從頭部到軀體,也是按從陽到陰的順序排列的,位於最上方的頭腦是屬陽的,而位於腹腔內偏下的消化和生殖系統是屬陰的。
我在本書中多次講到“從陰引陽”的概念,就是“陽”要在“陰”的基礎上點化而成,所以“陽”對“陰”是有助推和管轄作用的。比如氣是屬陽的,血是屬陰的,女性氣虛的時候會月經量多,因為這是虛不能統攝、收斂血液了。小孩子的肚子總是鼓鼓的,因為他們的“後天之本”脾氣還很虛弱,力度不夠,所以不能束縛內臟,所以內臟才處於膨出狀態.......總之,“陽”是“陰”的“領導”,“陰”受“陽”的管制。
具體到各個臟腑之間,屬於“陽”的頭腦,就會對屬於“陰”的內臟進行管束,而管束最嚴的就是消化和生殖。因為這兩個在人體的從“陽”到“陰”的排序中排在最後,性質最為偏“陰”,也是處於底層的,大腦對它們有點“挑軟柿子捏”的意思。從這個角度理解孔子說“食色性也”的潛在意思,其實是,飲食和性是人體的最初級本性,最原始的生物本能。
如果突然接受一個噩耗之類的負性精神刺激,人首先的反應就是胃口頓失,而不是咳嗽之類的呼吸系統症狀,因為消化系統比呼吸系統更要偏陰,受頭腦、情緒的管制更重。《世說新語》中有個故事,有一隊士兵坐船過三峽,其中一個好事者從岸邊的母猴懷中把一個小猴子搶到船上,母猴一直在岸邊哀嚎著追趕,直到最後突然倒地而亡。士兵把母猴的肚子剖開了一看,發現母猴的腸子已經斷成一段一段的....這就是成語“肝腸寸斷”的出處。由此也可以看出,突然的精神刺激首先受影響最大的就是胃腸。
在消化系統之外,生殖系統在從“陽”到“陰”的排位中也是居位靠後的,都屬於人體的最初級本能,因此也是遇到意外時身體最先i現異常的,而這種異常也是對相對次要器官的一種暫時放棄。
比如女性,她們體內的脂肪要保持在10%以上,低於這個極限時,身體就要開始出問題,抵抗力之類的就要明顯下降。但是,一旦到了這個極限,在其他器官出問題之前,首先出現的是月經停止,人體要把相對次要的、低級的功能暫緩一下,以節約資源保重點,而生殖系統是最低級的,也是受大腦管制最嚴的,所以首當其衝。
在男性中也發現了類似現象,當身體受到重大創傷或罹患疾病、極度衰竭時,男性的睾丸在其他器官出現問題之前,首先會停止生精功能,這也是一種“捨車保帥”的策略。
由此可見,只要精神受到刺激,情緒受到影響,最先受累的就是消化和生殖系統,而這兩者就在中醫說的“肝”的範疇中。具體表現就是《和劑局方》中對逍遙丸主治的描述:“減食嗜臥”、“肌體羸瘦”、“月水不調”。
 
女性要想美麗,先要疏通肝氣

女性愛美,這是她們的天性。一天,我在電視上看到一位當紅的女明星甚至發出了這樣的宣言:不美寧願死,寧死也要美!不過,我不知道這些女性朋友是不是了解一個美的秘密,這就是:女性要想美麗,先要疏通肝氣。
有很多女性長得十分美麗,但不知怎麼回事,臉上莫名其妙地長出了蝴蝶形狀的斑片,面頰兩邊對稱分布,一邊一塊,有的呈黃褐色,有的呈深褐色,嚴重影響了她們的美麗。這些女性不惜花重金去美容,結果仍然無濟於事。其實,外部的美麗總是來自於內部的和諧,內部不和諧了,外部當然就不美麗了。那麼,黃褐斑究竟是怎麼回事呢?
原來黃褐斑的發病原因就是肝鬱。氣為血之帥,氣行則血行,氣止則血止,肝鬱之後,肝氣橫在那裡不運動了,而體內之氣的循環就會不暢,氣的循環不暢繼而會引起血的循環不暢,血循環不暢,色素沉澱物就會停留在皮膚上,所以,內部肝氣鬱滯,臉上就會長斑。其實,不僅黃褐斑如此,濕疹也是如此。
濕疹是個很頑固的病,很多人都有,尤其是在脖子和四肢、關節處易生,中醫治療的方法一般是疏風散邪,涼血化淤。這是一般的思路,我治療了一些患者,卻總是發現疏風之路不是很順暢。
後來我反思發現是自己忘記了辨證施治,中醫不是用一個套方來針對所有患者的,一定要結合病人的情況來治療,所以我就仔細總結這些患者,最後發現,很多人都是情緒波動後才發的病,於是我就採用調和肝膽的小柴胡湯類方,或者是四逆散等方子,稍微配合點走皮膚的藥物如白蘚皮,結果這些女士的肝氣疏開以後,病情居然就逐步好轉了,最後有很多就痊癒了。
其實,濕疹是很難痊癒的,很多人服用疏風散邪的中藥,半年半年的服用,也都沒有治癒,反而是疏解肝氣起到了非常好的作用。可見,情緒在女士的生活中有多重要。
給大家舉個例子,有位女性朋友患濕疹,托朋友找我調理。她自己說已經找很多醫生看過了,看了大約半年了,沒有效果,有的時候反而加重了。當時,她隨身帶著病歷,我接過厚厚的病歷,看到的都是疏風、祛濕、涼血、解毒之藥,這讓我無語。
因為巧了,就在前一天,我剛剛和一位我的博士同學討論過這個問題,他畢業後曾經在某醫院的皮膚科工作,我問他:“現在我們中醫總結出的這個治療皮膚病的固定思路-----疏風祛濕、涼血解毒,效果到底怎麼樣?你給評價一下。”
他當時苦笑,不說話。這給我留下了很深的印象。
其實,我們中醫永遠是根據每個患者的具體情況來開方子的,從來沒有一個固定的藥方能夠適合同一種疾病,丟失了這個原則,看病的療效就會下降。
當時我看這位朋友,她的患處也在脖子的兩側,還有四肢的關節處,這如何分析呢?
中醫認為,人體的兩側為陰陽交接的部分,所以脖子側面的問題,可以從肝膽論治;而關節處,為筋之所聚,中醫認為肝主筋,肝病也會引起關節處的問題,所以,我判斷這個患者的情況跟肝膽不和有關。
中醫認為,肝升膽降,都主氣機的疏泄、如果肝膽失和,疏泄不利,那我們的身體就會出現各種問題,而引起肝膽失和的一個主要原因就是情志失調。
肝膽不能疏泄會導致水濕停滯,出現濕疹等問題,這個時候,單純利水濕效果不好,因為得把根源問題調理過來才能一勞永逸啊!
這就好比一個水龍頭打開了,滿屋子都是水,如果我們只是不斷地利水,用盆和桶把屋子裡的水舀出去,用解毒之藥、不斷把牆上發黴的地方鏟除,您覺得這是一個好的解決辦法嗎?估計不管我們怎麼舀,屋子裡的水都不會減少多少,因為水龍頭還在流水啊!這個時候最好的辦法,就是把水龍頭關上,這才能解決問題的根本,而調理肝膽就相當於關上這個水龍頭。
為了明確診斷,我追問這位朋友:“你仔細回憶一下,發病之前是否有過特別生氣的事情?”這是我的經驗,大的精神傷害,往往是這個病的誘因,我遇到的很多病人都是如此。
她仔細回憶,果然當時家裡出了問題,她那個時候非常鬱悶,又無處可說。
這樣,我就基本確定了問題所在,於是,給她開了調和肝膽的小柴胡類方。從頭到尾,這個病我沒有用任何的苦參、野菊花、地丁等涼血解毒之藥,也沒有用祛濕之藥,但六副藥以後,她的病情就大有改善。後來,我記得是服用了不到二十副,這個病就痊癒了。
每當聽到朋友痊癒的消息,我都會很高興。
但令我不愉快的事情也有,最大的一件就是,現在居然有很多人並未意識到肝鬱對身體的危害。前幾天,有幾位外地的朋友,托我去找廣安門醫院的某老中醫看乳腺癌,這位老中醫的號都掛到幾個月以後了,真沒想到患乳腺癌的人現在如此之多。其實,這個病和肝氣不舒有著直接的關係,現在這個病的增加,和我們壓力大有很大的關係,家庭的、工作的壓力都會導致女性的情緒不穩,最後積攢在一起,就會致病。
這些疾病的出現,歸根結底是因為肝氣不舒,而女性是以肝經為重的,因此肝氣不舒,很容易導致女性的各種疾病,有時候這些病都是莫名其妙的。所以,人們常說女性傷肝,男性傷腎。


不到更年期臉上卻忽冷忽熱
經常有不到40歲的女人問我:“我怎麼總是臉上一陣陣地發紅發熱?是不是到更年期了?”我甚至見過一個才23歲的女孩子,就是因為臉色發紅、發熱來看病的,別的女孩子都皮膚白皙,唯獨她,總是一張“關公臉”,即便是冬天,自己明明覺得冷,但臉還是不爭氣地發紅、發熱。
有點醫學知識的人會覺得是不是胃火呀?確實,如果是胃火的話,面部紅赤確實是症狀之一。但胃火引發的面部發紅發熱,不會一會兒熱一會兒涼地寒熱不均,而始終是種燒灼感,同時還會有大便乾、口臭之類的併發症。而且細心人回想一下就會發現,一般都是在近期吃了辛辣或者油炸的容易“上火”的食物,有直接的胃火起因。而這種臉上忽冷忽熱,一會兒紅,一會兒白的人,往往沒有這樣飲食的“前科”,她們是中醫說的“肝鬱”。
中醫五行是“金剋木”、“木剋土”的關係,肺屬金,肝屬木。但一旦肝氣過盛了,肝氣鬱了,就會反過來欺負身為“父親”的“肺”。中醫的“肺”是主皮毛的,“肺”被“欺負”了,和它相關的皮毛的功能就要受到影響,散熱功能就要失調,自然就表現出忽冷忽熱,忽紅忽白,其實根結都在肝氣鬱上。
這種因為肝氣鬱導致的發冷,和體內有寒時感覺的發冷不同,後者能感到身體從裡往外冒寒氣,連骨頭關節都往外冒寒氣。這種發熱也和體內有熱不同,體內有熱的時候人會想喝水,而且喜歡喝冷水,但這種肝氣鬱造成的熱是鬱熱,她們不會喜歡喝冷的東西,而且能感到自己的熱被鬱住了,我看到的那個女孩子就說:“總想給自己的皮膚扎個洞,讓裡面的熱散出去。”
這個時候,最適合吃的就是逍遙丸,現在藥店裡賣的是加味逍遙丸,裡面增加了清熱的成分,就是通過疏解肝氣,使鬱積在體內的熱散出去。
 
可以吃的“戰痘祛斑”劑
女人的美不是化妝化出來的,而是吃出來的,面色和皮膚除了和營養有直接關係,同時也能代表身體的和諧狀況。這就意味著,除了要保證氣血充盛,還要保證氣血的順暢,只充盛,不順暢,就會出現失調,就會有鬱滯。現在的人,純粹因為氣血虛,氣血不充盛的不是很多了,大家的營養都很好,但怎麼能使吃進去的東西合理平衡地分配達到氣血順暢,就牽扯到中醫裡“肝”的問題。所以,能幫助氣機條暢的“逍遙丸”應該是現在人很常用的藥,特別是女性。
肝氣鬱熱如果散不出去,長期鬱滯,接下來的問題就是臉上長斑,甚至長痘。可以是黃褐斑也可以是蝴蝶斑,在中醫裡稱之為“肝斑”,就是說是因為肝鬱造成的斑,長斑的人其實並沒懷孕,也只有二十多歲。之所以叫“妊娠斑”,因為過去的女性生活相對平靜而簡單,矛盾最多是婆媳之間的,她們的體內激素變化最大的莫過於懷孕、妊娠了,所以黃褐斑一般都在懷孕之後激素變化最大的時候長。但是現在的女性,要應對的事情複雜得多,家裡家外的,每天都要應對意想不到的新事情,甚至是新刺激,激素變化的程度和頻度都遠遠高於舊時女性,甚至能和過去懷孕女性的激素變化相比,因此,過去只在懷孕時才長的斑點也就日常化、普及化了。
還有很多早就過了青春期的女性長痤瘡,三四十歲為此去看皮膚科的大有人在,西醫叫“成年痤瘡綜合症”。從這個病名上也可以看出,西醫也把它和青春期的痤瘡分別對待了。
中醫對此的觀點是:“青年責之腎,中年責之肝”,意思是,如果你是個十六七歲的女孩子,正處在青春發育期,你的內分泌還在初長成階段,還不成熟,青春痘是難免的,這個時候的治療主要是針對補腎,就是促進內分泌的成熟,一旦成熟了,就不會因為失調而長痘了。但中年的痘就和成熟無關了,中醫要責之的“肝”,其實就包括了神經系統,還有我們說的情緒、心情、精神壓力。
你看看到了中年還長痘的女性,正是三四十歲,一般都是社會的中堅力量,是單位的頂樑柱,家裡的好主婦,她們承受的壓力比其他人要大,也是最容易出現肝鬱的人群。她們的斑或者是“過了期”的痘痘都是肝鬱造成的,也同樣應該用逍遙丸為基礎來治療。只是需要有較長時間的調理過程,不可能馬上見效,同時還要主動調節自己,不能一邊吃藥,一邊給自己加碼,那樣的話,再大的藥效也被抵消了。
明代名醫趙獻可評價逍遙丸時說:“以一方治其木鬱,而諸鬱皆因而癒。一方者何?逍遙散是也,方中惟柴胡、薄荷二味最妙。”這對大家是個提示,適合服逍遙丸的人,如果症狀沒那麼明顯,平時可以用“薄荷茶”維持,因為薄荷有很好的解鬱作用。方法很簡單,就是到藥店買來薄荷,一般是乾的,像沖茶一樣沖泡,加點冰糖,甘甜清涼,沁人心脾的同時還能解鬱。
用藥物適當調整之外,有幾個穴位可以經常按摩或者刮痧,慢慢能使臉上的斑變淡,減少“過期”痘痘的出現。比如腿上的“三陰交穴”、“太溪穴”、“太衝穴”。
“三陰交穴”在小腿內側,內踝尖直上三寸,脛骨後緣就是,這個穴位又被醫生們稱為“婦科三陰交”,說明其和婦科疾病關係之密切。月經前後,自已按這個穴位都會有明顯的壓痛,按摩這個穴位按到不疼了,就達到了治療目的。
而“太溪穴”和“太衝穴”兩個穴位,早就有人做了實驗,月經前後,這兩個穴位的電反射都有明顯不同,所以,平時經常按摩或者用刮痧板刮、點按這幾個穴位,對改善與婦科疾病有關的內分泌問題很有幫助。
 
逍遙丸已經從“女性專用”轉“男女共用”
要是在二十幾年前,給一個男人開加味逍遙丸,病人肯定覺得很奇怪,因為這曾經是典型的婦科用藥,專門治療月經來之前心煩意亂、乳房脹痛和月經提前之類的婦科病的。但隨著生活節奏的加快,生活壓力的增大,逍遙丸的適應人群開始擴大,甚至轉向男性,因為他們心情鬱悶的時候不比女人少,也會覺得胸悶,心裡憋屈,喜歡長出氣,歎氣之後把鬱結的肝氣宣泄出去,才覺得舒服。
說到長出氣,特別需要提示一下的是孩子家長,一般情況下,孩子是“沒心沒肺”的,特別是學齡前後的孩子,很少有情緒問題。但如果也總是長出氣,就別往“肝鬱”上想了,要考慮心臟的問題。長出氣一個是為了解鬱,一個是為了自己補氣,氣不足,不夠用的時候,也會長出氣。很多有經驗的醫生發現,孩子長出氣可能是心肌炎的最先症狀。因為孩子不會表達自己“胸悶”、“接不上氣”,心肌炎時供血受到影響,孩子只能通過長出氣的方式增加吸入的氧量。
至於成年人,無論男女,如果是長出氣,而且自己沒有覺得是因為氣不夠用,身體變虛了,只是歎氣之後覺得舒服,就可能是肝鬱,著要放鬆、逍遙一下。如果是男性,肯定是小心眼兒,要面子,追求完美的那種人。
我認識一個男士,從農村出來的,沒學歷,但人很聰明,在文化單位供職,和他競爭的都是高學歷的人,但他愣是憑借著自己的聰明和世故,在單位裡有了一席之地。為此他對自己要求很高,做事不讓別人挑毛病,即便被領導訓斥,他肯定顯得很大度。其實,了解他的人都知道,他是忍出了一副舉重若輕的樣子。
有一次他負責的項目出了問題,被領導罵的時候仍舊強作歡顏,但兩周之後他突然找我問,怎麼嗓子裡好像有個東西似的,他擔心“長了瘤子”。這是生氣之後最常見的後患,中醫叫“梅核氣”,西醫叫“咽神經官能症”,往往都是生氣之後出現,因為鬱火沒撒出去。
人生氣之後的第一個反應應該出在嘴裡,口苦,嗓子乾,嚴重的會兩脇脹痛,頭昏,被氣蒙了的感覺,這是動了“肝火”,一定要宣泄出去。如果這個感覺不解決,雖然上面的症狀會消失,但從小的方面說,可能就遺留“梅核氣”之類的問題,大的方面就是癌症了。
有統計顯示,癌症病人在回憶他們的過去時發現,自已都在被診斷出患癌症前3~5年,生過一次大氣,經歷過一次大災難,上了一次“大火”,對免疫系統有摧殘性的打擊,從那次打擊之後,免疫系統不那麼敏感了,沒及時發現癌細胞的蛛絲馬跡。從這個角度上說,能使人心情逍遙的逍遙丸還具有抗癌的價值。
他擔心的食道“長瘤子”就是食道癌,但食道癌和“梅核氣”是有區別的。梅核氣是嗓子裡有異物感,咽唾沫時就有感覺,但吃飯時反倒不影響了,閑的時候卻加劇。因為它是一種神經官能症,並非真的有東西長在那裡。吃東西的時候興奮點在咀嚼上,異物感就會消失。這種“梅核氣”就適合吃逍遙丸。
食道癌因為是有異物長在了食道裡,而且越長越大,所以有食物經過時會有阻力,而且塊越大,質地越乾,越通不過去,一般是吃飯的時候會吞咽困難。
西醫裡有一類疾病叫“身心疾病”,就是和身體心理都有關的疾病。二三十年前,“身心疾病”還只發現有神經性皮炎、胃潰瘍、高血壓等幾種,因為只有這些病,明顯地和心理情緒有關。現在,70%~80%的疾病都屬於“身心疾病”了,已經很難找到一個和情緒扯不上關係的疾病了。所以,中醫原來用來治女性才有的小心眼、肝鬱的“逍遙丸”,現在使用範圍擴大也是情理之中的事。
 
可以治療使用“壯陽藥”無效的陽痿病人
逍遙丸不僅已經不是婦科專用,甚至是很多男科疾病的基礎方,因為現在的男科疾病的病因也和肝鬱有直接關係,這可能是大家沒想到的。人們都覺得男性的性功能障礙是“腎虛”,事實上,早在成書於2000年前的《素問》裡就提出,男性的這個問題可以是因為肝氣鬱。“思想無窮,所願不得,意淫於外,入房太甚,宗筋弛縱,發為筋痿,及為白淫。故下經曰,筋痿者,生於肝,使內也。”它的意思是:心裡的欲念太多,性欲太過,不能節制房室之事,就要因為放縱發生陽痿。陽痿的病因在肝,已經為逍遙丸的男用做好了理論鋪墊。
我認識一個著名的中醫男科專家,每天都要接收被陽痿所苦的病[人。許多陽痿病人和他訴苦說,他們得病之後,為了保證家庭完整,真是砸鍋賣鐵地去買補腎壯陽藥(補腎藥的價格一般都比其他藥物要高),結果絲毫不見症狀改善。
這個專家隨後對市場上所售的、標明可冶療陽痿的60餘種補腎壯陽藥進行調研後發現,盡管名稱不一,但90%以上是同一類藥,組成大多是鹿茸、鹿鞭、海馬、淫羊藿、陽起石之類,都是昂貴的補腎藥。在中國人眼裡,男子的陽痿肯定是腎虛的,但為何無效?
後來,他對400例陽痿病人進行了統計分析之後發現,現在的陽痿已呈明顯的年輕化趨勢,大多數病人身體壯實,聲音洪亮,並沒有平常所說的頭昏耳鳴、腰膝酸軟、脫髮及牙齒鬆動等腎虛症狀,由腎虛導致陽痿的僅占7.06%。給這些陽痿病人做化驗也發現,真正由於雄激素減少造成的陽痿其實很少,這就說明了腎虛並非陽痿的主要病因,但補腎藥具備的就是類似雄激素的作用,把它用在並不缺少雄激素的陽痿病人身上,自然不會顯效。
這個專家在治療中發現,真正能使男性雄風重振的,不是昂貴的補腎藥,而是便宜的疏肝藥,和以前治療女性月經問題時用逍遙丸的道理同出一轍,因為二者都是情緒作祟。問題不是腎虛而是心事太重,思想負擔太重,情志不暢,這就屬於中醫“肝”的範疇。就和我在前面說的一樣,生殖功能是最受情緒影響的系統之一,想重振雄風,就要先拿掉大腦的約束,把情緒調暢,從心裡逍遙起來。所以很多治療陽痿的方子,其實都是以逍遙丸做基礎而變通的。
再去翻科研文獻,發現從20世紀80年代後,通過疏肝的方法治療陽痿,在中醫界已經占了主要地位,持這一觀點的論文,在此類論文中,數量排在第二位,可見從中受益者眾多!很顯然,並不昂貴的疏肝藥,比昂貴的補腎藥更適合現在的男人之虛。
在中醫理論中,男性的陰器是“宗筋之匯”,而肝是主筋的,情志不遂,憂思鬱怒,肝就失於疏暢,“宗筋”也就所聚無能。所以中醫經典《黃帝內經》早就說過:“又有失志之人,抑鬱傷肝,肝木不能疏達,亦致陰痿不起。”只是那時候的醫生沒想到,肝鬱成了現在男人的主要問題,逍遙丸這個過去婦科的常用藥,現在轉為“男用”了。
 
服用方法
常規使用一般是一次服用6克,一天2次,如果有神經性頭痛,每次月經前就要發作,可以在月經來之前1周就開始吃,一直吃到月經來潮。
如果最近“氣不順”,覺得很憋悶,可以用薄荷茶送服,薄荷!茶中還可以再加點玫瑰花,薄荷和玫瑰花都是疏肝的,能幫助逍遙丸增加藥效。
 
作用類似的中成藥
《柴胡舒肝丸》
顧名思義,這個藥是可以疏肝的,最適合治療的是生氣之後被氣得胸悶,兩脇脹痛,俗話說“氣得鼓鼓的”,而且影響到消化問題了,吃這個藥能很快暢快起來。但是要注意,暢快了就要停止,不能長期吃,因為這個藥裡有木香、檳榔、三棱之類破氣作用很強的藥物,長時間服用會破氣,也就是傷人正氣。很多人貪圖暢快長時間吃,結果發現自己變得身體沒力氣了,就是破氣的結果,所以吃這種疏肝藥是要見好就收的。
 
《加味左金丸》
這個藥主要治療的是胃裡吐酸水,吃了甜的、黏的、發酵的食物後更加明顯。酸水的生成和肝氣鬱有直接關係,是肝氣鬱克伐脾胃的結果。除了吐酸水,胃裡也總覺得札札的,消化不了的食物好像停在胃裡,中醫叫“嘈雜”,同時還喜歡打嗝,打出來的也是食物沒消化的氣味。如果看西醫,一般會被診斷為“急性胃炎”、“胃腸道功能紊亂”,甚至“膽囊炎”,但從中醫角度看,都是從氣上得的,是功能失調。

金匮肾气丸:不会反弹的减肥药 
最早出处:东汉《金匮要略》
使用历史:1800年
主要成分:地黄、山药、山茱萸(酒炙)、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子(炙)、牛膝(去头)、车前子(盐炙)
整体药性:热
功能主治:温补肾阳,化气行水。用于肾虚水肿,腰膝酸软,小便不利,畏寒肢冷
典型征象:肥胖,怕冷,夜尿多
金匮肾气丸经常被人滥用,首先是因为“肾阳虚”这个词被用滥了,因为人们将中医的“肾虚”和性功能障碍画了等号,只要觉得性功能上力不从心,就开始求助于 “肾气丸”,事实上,“肾气丸”真正治疗的是因为衰老导致的各种问题,包括代谢减缓的一组症状。你看那些冬天坐在墙边晒太阳的老人,他们怕冷、行动迟缓、 体态臃肿,一趟一趟地上厕所,鼻涕、哈喇子总也擦不完……这就是典型的“肾阳虚”。作为补肾阳的一个基本方,“肾气丸”最适合治疗这种症状。而真的因为 “肾阳虚”影响了男性性功能,这个药又显得力量不足了,更重要的是,并非所有的性功能问题都是因为“肾虚”。只有把这个概念搞清楚,才能用对这个经典老 药。
性功能障碍不等于肾阳虚
人们一看到“肾气虚”,首先想到的是男人的性功能问题,好像补肾就等同于壮阳了。其实,这是狭隘地曲解了中医的“肾”的含义。中医的“肾”除了包括生殖功能,更重要的是人体的能量库,能量的源泉、生命的根源。
年轻时的身体,就像一口冒着热气的锅,腾腾的热气维持着人体的新陈代谢,气血就在这个温暖的热循环中畅通地运行,是什么使人体保持腾腾热气呢?就是锅下面的灶火,这个灶火就是身体的能量来源,就是中医所说的“肾”,有了充盛的肾气、肾阳,才能保证人体的升机。
什么时候灶火小了,热气也就少了,代谢也就慢了。水因为蒸发不出去于是停留在体内,这个时候人就会表现出怕冷、小便多、痰多,甚至口水也多,身体变得臃肿、肥胖,这都是灶火不足,也就是肾阳不足的结果:
通常,这种情况会随年龄的增加而加重,这是正常的衰老。所以老人晚年都会出现肾阳虚,这很正常,一个燃烧了六七十年的灶火是会逐渐减小乃至熄灭的。中国有句话叫“人死如灯灭”,这句话很适合形容人体。人的肾气、肾阳就是这个灯,灯亮的时候,人才有活力。
但是,如果这种情况出现在四五十岁,就是未老先衰了,就需要治疗,形象一点说,这个治疗就是助燃釜底之薪,也就是补肾阳。所谓补肾阳,其实是助燃生命之 火,生命之火旺盛了,新陈代谢才得以保持在年轻状态,包括生殖功能减退在内的很多问题也都迎刃而解。张仲景的金匮肾气丸就是用来作这个用的。
之所以不能把性功能和肾阳虚画等号,是因为现在很多性功能障碍的人根本没有肾阳虚的问题,特别是年轻人。真正因为未老先衰而雄风不振的人很少,相反,倒是肾阴虚,肝气郁导致的性功能障碍更多见一点。前者虽然也是肾虚,但是是“肾阴虚”,和“肾阳虚”正好相反,这一点一定要分清楚。
肾阳是功能,肾阴就是血、精、津之类有形的物质基础,阳是以阴为基础的。具体来说,肾阳是要储藏在肾阴里的,当肾阴或者是因为疾病,或者因为过劳被消耗了 的时候,肾阳就无处寄藏而变得亢奋,显示出了一种虚性的繁荣,在中医里就叫“相火妄动”。它的典型表现不是性功能障碍,相反地却可以是性功能的亢奋,异常 的强盛,但这不是好现象。此时,这个人显得很瘦,而且是干瘦干瘦的感觉,舌头很红,手脚心都是热的,晚上失眠,或者是即便睡了也会盗汗。这个时候就要赶快 补肾了,而且不是补肾阳,而是补肾阴,把缺乏的肾阴补上去以便于和高出了的那块肾阳达到平衡,这样才能抑制住妄动的虚火,否则很快人就要从亢奋转为衰败, 变成真的性功能障碍,彻底被这种虚火耗竭了。
如果一看得了性功能问题就去补阳、壮阳,只会加快肾阴的耗竭,那就不是治病,而是添病,是助纣为虐了。如果一个肾阴虚的人,为提高性功能错误地用了壮阳药,不仅不会有效,而且还会加重阴虚,等于火上浇油。
还有一部分人的性功能障碍是因为肝气郁结,中医讲的肝气郁结,和人的心理、精神压力有直接关系,这一点过去在女人很常见,因为女性比较敏感,小心眼的多。 现在时代变了,男性也早不是凭力气谋生,男人也是用脑多于劳力,社会生活的复杂要求无论男女都得有足够的情商去应对,男人也变得敏感细致。这就使他们和女 人一样,精神压力大、情绪不畅等症状增加了肝气郁结的机会,这就会直接表现在性功能上。
这一点在《素问》中就已经写了,“思想无穷,所愿不得,意淫于外,入房太甚,宗筋弛缓……筋萎者,生于肝”,意思就是一个心思很重的男人的性功能问题,多是起因于肝气郁结。
从20世纪80年代开始,医学杂志上,不是用壮阳药而是用疏肝药治疗男性性功能障碍的文章的数量,已经排在此类论文的第二位。可见,在现代的临床中,因为 肝气郁结导致的性功能问题确实远多于肾阳虚。也就是说,适合用金匮肾气丸治疗性功能障碍的为数不多,而性功能障碍也远不足这一名方的主要适应证,它其实更 适合治疗的是一组未老先衰的症状,而且不论男女,女性阳虚时同样需要肾气丸来补益。只是很多早就有了症状的人,未必知道自己已是未老先衰了。
十个胖子九个肾虚
    很多广告说,“人老腿先老”、“人老胃肠先老”,其实,最先出现的老的标志是胖,所谓“发福”都是上了年龄之后的事,这一点,从肾阳的问题上是解释得通的。
    中医典籍对发胖的论述有几个是很有代表性的,很能纠正现代人对发胖的理解误区。第一个是李东垣的《脾胃论》:“脾胃俱盛,则能食而胖,脾胃俱虚,则不能食 而瘦或少食而肥。”他的意思是,脾胃都强健的人,能吃而且肌肉丰满有力;脾胃都虚的人,或者因为食欲很差而变得很瘦,或者是虽然食欲差,吃得很少,但仍旧 很胖,这个胖就是现在很多人发胖的机制,特别是节食之后仍旧减肥无效,喝水都长肉的那种。其实,他们此时长的不是肉,而是脾胃气虚之后,不能代谢出去而沉 积在体内的废物,他们的胖其实是臃滞,对付这样的胖自然不能靠腹泻,因为腹泻只能解决肠道的一次积滞,包括节食,一般也是在节食的时候瘦,一旦放开了吃, 又是肥胖依旧,这就是减肥者最担心的“反弹”。
    其实“反弹”就是医学治疗时的反复,之所以反复,还是因为没治疗彻底、没去根,减肥反弹也同样是没解决引起肥胖的根本问题。具体说到脾气虚、脾阳虚引起的 肥胖,要靠补脾气,通过代谢功能的提高,把废物排出去,把脂肪消耗下去,而且便体内保证应有的火力,不再给废物有滞留的可能。这种因为脾阳虚导致的胖子也 怕冷,但主要是肚子怕冷,不能吃冷东西,吃了就要腹泻、腹痛,这种胖子可以通过服用“附子理中丸”减少体脂,也捎带着把中焦虚寒的问题解决了。
    还有一个对减肥很有借鉴的是《内经》,《内经》里写道:“今五脏皆衰,筋骨解堕,天癸尽矣,故发鬓白,身体重,行步不正,而无子耳。”
    这个“身体重”就是发胖臃肿的意思,之所以身体重,是因为天癸绝了,肾气衰败了,同样是不能把废物代谢出去。和李东垣说的脾胃气虚的性质一样,都是因为虚而发胖,一个是脾胃气虚,一个是肾阳虚。
    前面说了,中医的肾是生命的根源,也是各个器官脏腑的“靠山”,任何脏腑如果病情严重,是肯定要累积到肾的。比如脾胃虚到严重的时候可以导致肾气虚,肺虚到极致的时候也可以导致肾气虚;反过来也一样,如果肾气虚了,是很难保证肺、脾、胃之气。
    具体到发胖,经常是脾胃气虚和肾气虚的问题都存在,特别是吃得很少但还是发胖。而且白胖白胖的人,比其他人都怕冷,怕冷的程度与实际年龄不相当,这时候,肾虚的成分更重。
    他们发胖的病理机制和“婴儿肥”一样,婴儿胖是因为他们的肾阳还很稚嫩,中医说的肾阳,要到了七岁时才开始萌芽,那时候孩子才真正摆脱了“婴儿肥”,因为 到那个时候,可以为全身提供火力的灶火才开始起作用,可以燃烧脂肪了。“人过四十,阳气自半”,是说人过了40岁之后,肾阳开始虚弱,燃烧了40年的釜底 之薪开始火力不足了,臃肿、发福就是火力不能将脂肪消耗出去的证据。虽然婴儿时是肾阳还没萌芽,釜底之薪还没开始燃烧,中年是釜底之薪弱了,但机制都是肾 阳不足,这就是十个胖子九个虚的原理。只有通过补肾壮阳,脂肪被消耗,人才能变瘦,变结实、紧致。
    现在有很多化妆品,打的是使“皮肤紧致”的口号,特别是对女性,这很符合消费者的心理。因为女人一过了四十岁,即便皮肤保养得没有皱纹,但仍旧不能改变面部线条模糊,面容不再紧致的问题,不紧致的原因就是因为有代谢废物没及时排出去,停留在体内了。
    用五苓散治疗女人的臃肿、面部不紧致,也是借助五苓散中桂枝的温阳力量,在利水的同时蒸化水液。但是,五苓散中毕竟只有桂枝一种温阳的药。如果一个女人除 了臃肿、面部线条的变形,还有明显的未老先衰,像老人一样行动迟缓、反应慢、怕冷、小便总是很多,她的虚寒、阳虚程度就高,仅仅靠五苓散的力量就不够了, 可以与肾气丸配合吃,增加温阳的力量,这种治疗等同于将人体的釜底之薪补足,使其旺盛。一个代谢能力强的人,身体就是年轻的,他体内旺盛的火力不会容留脂 肪的,所以也就不发胖,这才是中医减肥的真谛。
起夜多了,鼻涕、哈喇子多了,说明你老了
    《金匮要略》里有多处“肾气丸主之”的文字,这些都是肾气丸可以治疗的问题:“虚劳,腰痛,少腹拘急,小便不利者,肾气丸主之”——涉及泌屎系统;“男子 消渴,小便反多,以饮一斗,小便一斗,肾气丸主之”——涉及泌尿系统和内分泌系统;“夫短气有微饮,当从小便去之,苓桂术甘汤主之,肾气丸亦主之”——涉 及呼吸系统和循环系统。
    先说腰疼,小便不利。这个“小便不利”不是急性尿路感染导致的小便赤痛,尿不出来,而是小便质地清而且量多,是小便不正常,这个时候同时出现的腰疼往往是肾虚导致的。
    中医讲,“腰为肾之府”,肾虚首先会引起腰疼。除了人们总是忘不了的性欲过度导致的肾虚腰疼外,有的人在短时间内突击用脑,比如写文章或者构思文案、熬夜写东西,等早上站起来时就会觉得腰疼。但要注意,这通常不是“腰椎间盘突出”的问题,特别是当这种腰疼和姿势无关,位置不固定,疼起来发虚、发空,喜欢用手摁着,用温热的东西熨着的时候,这种腰疼就可能是肾虚,是突击用脑导致的肾虚腰疼。
    中医讲,“脑为髓海”、“肾生髓”。这样一来,中医说的“肾”就和用脑有了直接关系,和性欲过度引起的肾虚相比,用脑过度的情况更为普遍。
    我们都知道伍子胥一夜白头的故事,虽然其中有文学夸张的成分在,但也合乎医理。因为那一夜生死攸关,伍子胥必须想出逃脱的办法,否则就性命难保了,这一夜 他肯定是失眠的,而且必须绞尽脑汁地冥思苦想,用脑程度可想而知。而“肾,其华在发”,肾虚的时候头发是要变白的,伍子胥一夜白头很显然就是用脑过度伤肾 的证据,除了白头,他应该还有腰疼的问题。
    和肾应腰疼、腰酸一起出现的一般还有小便清长,以前可以安睡一夜的,现在起夜的次数多了,而且每次解手都“不虚此行”,这就意味着你老了,至少是肾阳虚 了。因为肾阳是人身的釜底之薪,肾阳虚就是火力不足,蒸化水液的能力不足,代谢不出去的水液只能以尿的形式排出去,所以才会夜尿多,而且尿的质地清,因为 人体失去了浓缩水液的火力。
    很多老年人,夜里睡不好,一是频繁起夜,一是口渴,要不断的起来饮水,就像张仲景写的“饮一斗,小便一斗”,这种情况在糖尿病人中很常见,喝得多、尿得 多。但是,也有很多老人不是糖尿病,却也有同样的毛病,床边要放个暖壶为了夜里喝水方便。你细问,他们虽然口渴但肯定要喝热水,这就更说明他们是肾阳虚, 喝进去的水不能被“灶火”蒸化为气去润华上焦,所以怎么喝也不解渴,而且这种渴不是因为体内有热而缺水,相反的是热力不足,虽然不缺水,但不能利用水,所 以总是要喝热水,这也是本能地对肾阳虚的一种补助。
    小便多的同时又口渴,也可以用五苓散治疗,五苓散和肾气丸的治疗方向是一致的,但有细节的不同。
    如果这个人在口渴的同时,胃里因为饮水多又消化不下去而总是觉得汪在那儿,自己都感到有水声,这时候应该用五苓散,因为其中有茯苓、猪苓、泽泻之类的利水 药物,可以尽快地帮身体排出多余的不能利用的水。但是,毕竟五苓散中的温阳药只有桂枝一味,所以它的补肾阳作用肯定不及肾气丸。当胃中没有水液滞留,喝进 去的水好像连胃里都停留不住,直接变成小便排出时,这种人的阳虚要比五苓散的阳虚程度重了,这个时候就该用肾气丸。
    有的老年人,即便是不感冒,也是鼻涕、哈喇子很多,早上起来要咳出很多痰,而且痰湿清稀,人因此显得很邋遢。这种情况会随年龄增大而加重,这同样是肾阳不足难以蒸化水液的结果,和尿多一样,都是体液增加了。这种状态,会在服用肾气丸治疗其他问题时无意中得到改善。
有毒的硫黄能起死回生
    张伸景在说到“肾气丸主之”时还有一句“短气,有微饮”。之所以会短气,还是因为肾虚不纳气。我前面说过,中医说的“肾”是生命之根,也就是所有器官脏腑 的“靠山”,任何一个器官脏腑功能衰败到一定程度,都会影响到肾,影响到它的“靠山”。比如肺,咳嗽、喘到后期会发展成“肺心病”,西医讲是“肺心功能衰 竭”,这个时候,病人会表现出喘,而且喘得很吃力,呼吸的时候吸进去的少,没力气深吸气,同时还不能平卧,一平卧就喘不上气来。这在西医看来是典型的“心 衰症状”,“微饮”就是心衰时出现的“肺水肿”,肺细胞因为缺氧而肿大。在中医看,就是由肺病累及肾了,肾虚了,不能纳气了,所以才会气短、躺不下,这种 时候如果用中药,肯定要用到补肾阳的药,而且剂量可以很大。
    宋代有个方子叫“黑锡丹”,一直沿用到现在。药店里就有这个中成药,就是用来治疗肾虚到不能纳气的急性发作,一般是哮喘、肺心病、心肺功能衰竭之类的病情危重的人,在西医要用强心药急救的。
    这个黑锡丹里居然用到了有毒的硫黄!硫萤是中药里入肾经的大热药物,号称“火中之精”,过去水平高的名医可以用纯净的,特殊炮制过的硫黄可以使体内大寒、阳气衰竭的人起死回生。
    《阅微草堂笔记》记录说,花匠为了让花在冬季绽放,卖个好价钱,会在花下面埋上硫黄,花就可以冒着严寒被催开了。用硫黄就是用其热性助燃植物的釜底之薪,因为它是一个作用强大的补肾阳药,用于急救也是靠其火性保住人的生命之根。
现代人如果出现了这种情况早就求助于西药强心剂了,硫黄也失去了用武之地,但它却提示了肾气丸的治疗方向:那些没有虚寒到需要用硫黄程度的人,如果出现了 “短气,有微饮”,或者就是老年慢性支气管炎,有慢性的肺心病,到了冬天就严重,一场感冒就要加重一次,平时可以用肾气丸作为基础方来治疗,甚至可以从夏 天的时候就吃。所谓“春夏养阳”、“冬病夏治”,让肾气丸的热性与夏天旺盛的阳气一起,为阳气减弱的秋冬做好铺垫,使人的底气足起来,好像一个身体好的 人,走路的时候足底是有根的。肾不虚了,就是生命有了根,才能有力气喘气。
服用方法
    现在卖的金匮肾气丸都是蜜丸。中医讲,“丸老缓也”,意思是说药丸的作用比汤药的要缓慢,要作用持久。如果是需要长期吃的,最好是丸剂,包括医生开给你的 药方也可以在药店里制成丸剂,既便于携带,也适合作用的缓慢发挥。对于性质偏热的药物,金匮肾气丸也是蜜丸更适合,其中所含的蜂蜜可以缓和一下其温热之 性。
    吃肾气丸的时候也可能会出现短时的上火、口干、口疮,但如果虚寒症状没完全解决还需要坚持服用,可以用苦丁茶1根,或者莲子心十几枚,或者是黄连1克泡水,用这个水送服,可以缓解一下其热性以便坚持服用,用凉的蜂蜜水送服也可以,因为蜂蜜有清热滋阴的效果。



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玩闹

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发表评论 评论 (4 个评论)

回复 cannaa 2015-5-21 08:57
60 多岁还补什么血啊
回复 夺标 2015-5-21 09:30
cannaa: 60 多岁还补什么血啊
气血相辅,你看贾母就要服用人参养荣丸,所以才可以跟孙儿孙女们同乐,打牌听曲到深夜,一更二更天。
回复 疯疯颠颠 2015-5-21 10:07
中药介绍以谨慎为宜。
回复 华盛顿人 2015-5-21 10:59
疯疯颠颠: 中药介绍以谨慎为宜。
忠告。支持。

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