前陣子才剛來台北小旅行的北川景子，是許多妞妞心中的不敗女神。(也是妞編輯的女神>//<)不管是在電視、電影還是廣告中的她，都是如此閃閃發光！即使出道多年，卻只有看起來越來越年輕、美麗還很帥氣(？)，尤其是她的好肌膚更是吹彈可破，到底北川景子有什麼樣的養身之道？還有越來越有魅力的祕方又是什麼呢？
365天都防曬
擁有好膚質的北川景子，首先在防曬這部分就做得非常徹底，忙碌工作的她，不論春夏秋冬，她一年365天出門都會做好防曬、隔離紫外線的傷害！而她剛好也是知名防曬乳品牌的代言人，由她來代言還真是具有說服力啊〜(笑)
早上只用清水洗臉
另外皮膚管理十分嚴謹的她，除了一天使用三次化妝水來保濕外，皮膚偏向敏感肌膚的她，早上洗臉並不會用洗面乳，而只是簡單地用了清水，最後再拍上一些化妝水就完成了，這樣做才能讓皮膚免於受到過多的刺激。
採取少量多餐的方式且配合運動
每個人的體質不同，而像北川景子的瘦身方法就是採取少量多餐的方式來控制身材。一天會吃到9餐的她，在飲食上也很均衡，她不會刻意的減肥，但會多吃雞肉和花椰菜等食品，讓自己吃得更健康些。另外搭配運動當然也是很必要的，她也會靠著有氧運動來維持好身材。
每天喝一杯諾麗果+藍莓汁
除了會吃膠原蛋白粉來美白之外，北川景子還有一個習慣，就是每天都會喝一杯諾麗果+藍莓的混合果汁，來增強身體代謝。(諾麗果的味道可能比較難聞些，所以可以加入藍莓汁混合比較方便飲用。)
多多微笑
最後就是讓心情保持愉悅，這一點也對美麗很重要，即使工作再忙再累，北川景子還是會常常保持微笑，當嘴角一上揚了，心情自然也會受到影響的，所以千萬別小看笑容的魔力呦！
北川女神的這些美麗祕方，妞妞們都學起來了嗎？
雷达卡
发表于 2015-10-16 19:14:05
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