华盛顿人 发表于 2019-11-4 16:32:35

茭白蚕豆炒肉片

本帖最后由 华盛顿人 于 2019-11-4 16:35 编辑

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  工艺炒


  难度


  未知


  人数


  未知


  口味咸鲜味


  准备时间


  未知


  烹饪时间


  未知


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  出发才能到达菜谱:


  用料


  主料


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  茭白300g


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  蚕豆100g


  调料


  食盐适量


  鸡精适量


  料酒5ml


  生抽5ml


  淀粉适量


  甜面酱20g


  调和油适量


  元贞糖2g


  芝麻油适量


  茭白蚕豆炒肉片的做法


  1.准备好所有的食材。


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  2.茭白洗净切片,,猪肉切片,葱姜切碎。


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  3.蚕豆用开水焯烫一下过凉备用。


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  4.猪肉洗净切片,加入糖,料酒,生抽,淀粉腌拌均匀备用。


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  5.炒锅到油烧热爆香葱姜。


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  6.倒入肉片翻炒至变色盛出备用。


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  7.锅中底油加入一勺甜面酱炒出香味。


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  8.然后倒入茭白和蚕豆翻炒片刻,加少许糖和盐。


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  9.把炒过的肉片倒入翻炒均匀。


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  10.加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。


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