苏州味道: 碧螺春鱼片
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工艺 炸
难度 初中水平
人数2人份
口味咸鲜味
准备时间15分钟
烹饪时间
苏州味道菜谱:碧螺春鱼片2011-07-05
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青鱼250克
辅料
茶叶
3克
鸡蛋清
半个
调料
食盐
3克
味精
1克
姜
2克
料酒
5克
植物油
500克
细香葱
3克碧螺春鱼片的做法
原料加工:
1.将青鱼肉批去鱼骨和鱼皮,再批切成4厘米长,宽2.5厘米、厚0.4厘米的长方形片
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2.然后,放在清水中漂净血水后,捞出,沥干水分,置碗内,加精盐、料酒、葱姜汁、味精拌匀
3.再放入鸡蛋清和干淀粉抓匀上浆
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4.取茶杯一个,放上碧螺春新茶,用沸水 50克泡开(不要加盖),泡2分钟,再滗出30克茶汁,再倒入30克沸水,冲泡第二开,取30克茶汁和适量茶叶待用
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烹制方法:
5.锅洗净置中火上,放入植物油烧至四成热时
6.投入上浆的鱼片,用筷搅散
7.待鱼片断生发白时
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8.用漏勺捞出,沥油备用
9.原锅置中火上烧热,并迅速倒入茶汁
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10.再倒入熘熟的鱼片,烹入料酒,加精盐和味精
11.再撒入适量茶叶,颠翻几下,即可出锅装碟
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烹饪技巧
1、鱼肉批片要大小、厚薄一致,并用清水漂净血水,沥干水分,加调料上浆。
2、滑熘鱼片时要掌握油温,要轻翻,防止鱼片翻散。
3、烹制鱼片不用勾芡,加调料后,淋入茶汁,撒入茶叶即可。菜品特色
碧螺即洞庭碧螺春茶,是我国名茶中的珍品,以形美、色艳、香浓、味醇而闻名于中外。鱼肉营养丰富,食之有味,对人体有保健功能。此菜是在借鉴苏州名菜碧螺虾仁的基础上,举一反三创制而成的。系将鱼肉批成鱼片,加调料上浆后,与碧螺春新茶汁烹制而成,成菜后,鱼片洁白,色泽雅丽,鲜嫩清淡,茶香味醇。
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