大千世界 发表于 2019-2-24 16:38:33

金牌虾仁黄瓜油面筋

本帖最后由 大千世界 于 2019-2-24 16:42 编辑

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  踏月色而来~ 菜谱


  “鲜美的虾仁搭配着香浓又劲道的油面筋,在多力浓香花生油恰到好处地融入下,温润而美味,面筋是天津传统的一种美食,分有素独面筋、虾仁面筋、肉片面筋等等,油面筋是植物性蛋白质,面团用水反复搓洗,洗掉淀粉和杂质,剩下的即是面筋,团成球状, 投放到油中,炸至金黄,今天我选用了多力浓香花生油,油体清澈红亮,味道香美馥郁,还获得iTQI和Monde Selection国际美味双料大奖肯定,浓香的花生油自然健康,最大限度地激发了食材本身的美妙,无需太多调味品和过多修饰,厚实劲道的面筋吸饱了汤汁的精华,给我们留下幸福的记忆和回味。”用料


  主料


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  虾仁150克


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  面筋250克


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  黄瓜半根

  多力浓香花生油30克

  辅料

  老抽5克

  hjf1克

  生抽10克

  高汤50克

  白糖6克

  盐2克

  水淀粉10克

  大蒜3瓣

  葱少许

  姜2片

  金牌虾仁黄瓜油面筋的做法


  1.

  把所有的食材备齐,淀粉提前用少许清水化开。


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  2.


  用刀把蒜和姜切片,葱切片,把黄瓜用刀切成菱形薄片。


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  3.


  现在处理虾仁,首先把虾仁挑出虾线后,用淀粉和胡椒粉,料酒混合后搅拌均匀后。


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  4.


  再把虾仁淋上少许多力浓香花生油,这样有助于虾仁锁住水分,保持虾仁的鲜嫩滑爽,静置10分钟左右。


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  5.


  把面筋用手撕成大块状,锅中倒入适量的清水烧开后,把撕块的面筋进行焯水,这样可以去除多余油脂,焯好的面筋捞出沥干水份备用。


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  6.


  炒锅烧热后倒入多力浓香花生油,加入八角小火慢慢炸出香味后,捞出八角不用。


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  7.


  这个时候把腌制好的虾仁滑炒变色后捞出备用。


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  8.


  利用锅中预留的油,爆香葱姜和蒜片。


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  9.


  这个时候加入老抽和生抽调色后。


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  10.


  放入提前焯过水的面筋大火继续翻炒均匀。


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  11.


  这个时候加入高汤,没有高汤可以直接加入清水。


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  12.


  大火烧开后小火继续炖煮一会。


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  13.


  这个时候加入白糖后,锅中的汤汁慢慢变得浓稠时,加入虾仁继续翻炒片刻后,加入盐调味。


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  14.


  这个时候倒入提前调好的淀粉勾芡。


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  15.


  看见汤汁变的透明红亮时,加入黄瓜片。


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  16.


  大火快速翻炒至黄瓜变色即可关火。


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  金牌虾仁黄瓜油面筋成品图


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  烹饪技巧

  高汤可以用鸡汤或是骨头汤来代替,用了多力浓香花生油,菜品更明亮又美味,喜欢的亲们可以试试哟……


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