华盛顿人 发表于 2018-5-4 12:35:47

用一碗芒果西米露迎接夏天

(2018-05-03 18:39:43)sourcehe的博客
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夏天来了,在广州最幸福的就是下班之后和朋友、家里一起吃一碗甜品。芒果西米露是夏天的最爱,健脾补肺,化痰止咳,冰爽甜蜜,软软绵绵,细滑好吃,老少皆宜,全家都爱吃!http://s14.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1r6w5ned&690在广东,甜品成为了一种饮食文艺,一年四季都有,但是夏天最多人吃。广东的甜品又分潮式和广府,潮式的偏甜,广府的偏淡,我个人更喜欢吃广府的,也许是从小吃的习惯吧。并不是哪里的好吃与不好吃,只是饮食习惯而已。http://s11.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1swU3M2a&690芒果西米露是我家最经常吃的一种甜品,现在又是芒果上市的季节,也是广州本土的水果,特甜好吃,加上西米,煮一下,冰一冰,配上水果,做法简单,秒杀甜品店,太好吃了。芒果西米露还能祛疾止咳、化痰、健脾、补肺等功效,夏天咳嗽吃用具有一定的疗效。自己做的甜品更放心,更健康,椰浆自己买新鲜椰子榨的,芒果新鲜大个特别甜。这就是夏天的幸福吧!http://s9.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1x80Ckb8&690【芒果西米露】食材:芒果1个、西米150克、椰浆500ml、白砂糖20克http://s3.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1yoer0c2&6901.清水煮沸,倒入西米,中火煮,不断搅拌,煮至通明状。其中西米可以用清水冲洗一下,千万别搓,一搓就会碎掉。http://s7.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1zqNb876&6902.煮好的西米,捞出过冷水; 把锅洗净,倒入适量的饮用水,清水煮沸,放入过冷水的西米、白砂糖,再煮1分钟;http://s15.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1AL6h09e&6903.煮好的西米倒入保鲜盒,放凉,放入冰箱冷藏1小时http://s4.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1BIx7te3&6904.等待西米冷藏的时间,把洗净的芒果冷藏从冰箱取出,去皮、去核、切块;其中西米是冰的,椰浆也是冰的,芒果也是冰的哦。http://s3.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1CPekGa2&6905.西米冰好,加上椰浆、芒果块,倒入碗中,拌均一下即可吃。http://s5.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1EARjC94&690
【温馨小贴士】西米煮至透明状即熟;我用的椰浆是无糖的,如果有糖椰浆,减少糖用量;芒果要买大个的,切块才好切。http://s8.sinaimg.cn/mw690/001kIy1jzy7kb1FJCNV77&690广东这样的甜品,喜欢吗?欢迎您来分享,夏天最喜欢吃冰品是什么?

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