【黑椒牛肉】超级下饭的家常美味
http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gif (2018-04-24 09:42:41) january的博客http://simg.sinajs.cn/blog7style/images/common/sg_trans.gifhttp://s10.sinaimg.cn/mw690/001Hb2kAzy7jOH7s0atb9&690
每逢节假日,真希望和大家休息的时间是一样的,可我们公司就是奇葩,休息的时间就是和大家错开,其实假如是出去玩的话,这很好错开了高峰时间,而我这个时候往往还是不能离开出去,五一假日即将来临,又是连休6天,该怎么给自己安排呢?
我平时在家午饭都是以快捷来主,不会做很丰富的午餐,当然大家都说“中午要吃得好。”可一个人在家时,总觉得只要填饱肚子就可以,黑椒牛肉做法很简单,而且是一道快手超级下饭的菜肴,一份黑椒牛肉配上一碗白米饭,太有满足感了。
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【黑椒牛肉】材料:牛里脊500克,青椒2个,黑椒酱3大勺,生抽1勺,橄榄油1勺,现磨黑胡椒适量,玫瑰海盐少许 做法:1、青椒切成小块,洗净;http://s3.sinaimg.cn/mw690/001Hb2kAzy7jvvPHNVU02&690
2、牛肉洗净擦干水分,切成块或丝或片,加入黑椒酱、生抽、橄榄油和现磨黑胡椒,抓匀腌制2小时;http://s11.sinaimg.cn/mw690/001Hb2kAzy7jvvQCw666a&690
3、锅里倒入适量油,烧热后加入青椒块,迅速翻炒一下就可以盛出;http://s14.sinaimg.cn/bmiddle/001Hb2kAzy7jvvRq2Ml9d&690
4、锅内留少许油,倒入牛肉块翻炒;http://s5.sinaimg.cn/mw690/001Hb2kAzy7jvvSLDms54&690
5、牛肉块要不停翻炒至变色,加入青椒;http://s9.sinaimg.cn/mw690/001Hb2kAzy7jvvTwgd238&690
6、翻炒均匀,加入少许盐调味,炒香。 http://s8.sinaimg.cn/mw690/001Hb2kAzy7jvvV6Bwj27&690
【燕子有话说】1、黑胡椒一定要现磨的,这样口味更加浓郁香口。2、可以加入彩椒,这样颜色会更好看些。
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